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                                  摘要:四大是就物質構成的元素來說的,而色、受、想、行、識五蘊,則是從物質和精神兩個方面的元素來探討生命的構成情況。這里所謂的“蘊”,有聚集、遮蔽、覆蓋等含義。意思是說,我們每…… 查看全文>>

                                  摘要:身體是我們每個生命體最直接的表現,也是我們執著“自我”最具體的內容。凡夫眾生的“我見”,通常表現的就是“身見”。但是作為普通大眾的我們,究竟對自己身體的本質內涵、功能…… 查看全文>>

                                  摘要:觀身如身,是四念處觀的第一個觀法,也是最直接地了解自身的方法。這種觀察,就像掃描儀從頭到腳進行掃描一樣,整個身體的每個部位、每種狀態都要觀察明晰,清楚地重現在腦海中,如如不…… 查看全文>>

                                  摘要:身體是我們在這個世界與外界溝通的唯一工具。我們內在的心靈無論多么美好,如果不通過身體力行、言語舉止的表達,誰能知道我們境界的高低呢?當然,也就談不上相互之間的溝通了?!?查看全文>>

                                  摘要:老子說:“吾所以有大患者,為吾有身,及吾無身,吾有何患?”意思是說:我有了身體,就有了生老病死,就有了寵辱得失,如果沒有了身體,我還有什么憂患呢?身體好像是一切憂患的禍端。其實不然,身…… 查看全文>>

                                  摘要:在這個世界上,身體是我們唯一的溝通載體。無論是與人交往,還是同外界的溝通,都是藉由身體的動作來表情達意的。身體是接受宇宙萬有信息的接收器,也是傳達內在信息的發送臺。如果…… 查看全文>>

                                  摘要:身體就像一棵樹,一棵會行走的樹,一棵倒過來反方向生長的樹。樹根在上,頭發就像根須,樹干、樹枝朝下長,手腳指頭就像是枝椏。這棵樹的營養,是由長在頭上的嘴巴吃進去,然后經過臟氣的…… 查看全文>>

                                  摘要:人由兩只腳走路,左腳代表智慧,多加運動有益于理智的開啟;右腳代表情感,多加運用有利于感性的發展。做事情是由兩只手來完成,左手和右手。左手和左腳一樣都是理性的產物;右手也如右…… 查看全文>>

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